Luminothérapie : un projet pour le bien-être des résidents et du personnel in L'aide-soignante, 257 (mai 2024)

[article]  inL'aide-soignante > 257 (mai 2024) Titre : Luminothérapie : un projet pour le bien-être des résidents et du personnel Type de document : texte imprimé Année : 2024 Article : p. 26-27 Descripteurs : lumière / relaxation / sommeil / thérapeutique Résumé : Deux établissements d'hébergement pour personnes âgées dépendantes ont travaillé de concert pour proposer des séances de luminothérapie à leurs résidents. Cette technique innovante de stimulation-relaxation diminue le stress et prévient différents troubles. Elle s'intègre dans une prise en charge holistique de la personne. Une technique innovante. Des bienfaits éprouvés en milieu clinique. Une approche holistique du bien-être. Une collaboration active et multidisciplinaire. Nature du document : documentaire [article]

Que d'émotions ! / Caroline Mathias-Guyader in Cahiers pédagogiques, 589 (décembre 2023)  

[article]  contenu dans Tu la gères, ta classe ? / Baptiste Hebben in Cahiers pédagogiques, 589 (décembre 2023)   inCahiers pédagogiques > 589 (décembre 2023) Titre : Que d'émotions ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Caroline Mathias-Guyader, Auteur ; Karine Couteau, Auteur ; Laurent Bastien, Auteur Année : 2023 Article : p. 51-54 Descripteurs : autorité / méthode pédagogique / outil pédagogique / psychopédagogie / relation maître-élève / relaxation / sentiment Résumé : En trois témoignages, des auteurs, enseignants en collège, expliquent comment ils ont amélioré la gestion de la classe en amenant leurs élèves à développer des compétences psychosociales. Chacun donne l'exemple d'activités et dispositifs menés avec les élèves de la 6e à la 3e "coin zen" ou relaxation, l'arbre des forces de caractère). Nature du document : documentaire Genre : témoignage En ligne : https://www.cahiers-pedagogiques.com/n-589-tu-la-geres-ta-classe/ [article]

La relaxation, entre détente et thérapie / Catherine Potel in Santé mentale, 282 (novembre 2023)

[article]  inSanté mentale > 282 (novembre 2023) Titre : La relaxation, entre détente et thérapie Type de document : texte imprimé Auteurs : Catherine Potel, Directeur de publication Année : 2023 Article : p. 25 à 76 Descripteurs : médecine alternative / relaxation / sophrologie Résumé : La relaxation fait référence à des méthodes qui reposent sur des éléments théoriques et techniques différents. Elles utilisent des procédés variés (suggestion, respiration, focalisation de l’attention, mobilisation du corps, visualisation, verbalisation…) qui conduisent à des états de détente, d’apaisement, de présence ou au contraire de détachement, de conscience modifiée… Discipline à part entière, la relaxation thérapeutique nécessite une solide formation. Grands principes et partages d’expériences. Nature du document : documentaire [article]

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