Résumé : |
L’image corporelle positive est un concept multidimensionnel qui inclut appréciation de son corps, conscience de ses besoins et capacité à se protéger des messages menaçants liés à l’apparence. Favoriser une image positive pourrait permettre la prévention des comportements de santé inadaptés. Le concept étant récent on a peu de recul sur les interventions qui pourraient être efficaces. Dans cet article, trois interventions qui ont montré un impact sur l’insatisfaction corporelles sont décrites et es liens sont tissés avec les dimensions de l’image corporelle, positive. Des pistes plus récentes, comme des interventions d’auto-compassion, sont finalement évoquées. |