[article]
| Titre : |
Pleine conscience. 4 exercices à faire avec eux : Bien-être |
| Type de document : |
Livre |
| Auteurs : |
Benattar, Anne-Laure, Auteur |
| Année : |
2025 |
| Article : |
p. 66-67 |
in Parents > 635 (janvier 2025)
| Descripteurs : |
enfance / sentiment
|
| Tags : |
méditation de pleine conscience |
| Résumé : |
Anne-Laure Benattar, thérapeute psycho-corporelle, propose quatre exercices de pleine conscience ou "mindfulness" afin d'aider les enfants à mieux réguler leurs émotions, à se concentrer et à renforcer leurs relations avec les autres. Les exercices sont adaptés en fonction de l'âge. |
| Nature du document : |
documentaire |
[article]
|  |
Ajouter le résultat à ma sélection Affiner la rechercheOn médite en famille in Parents, 637 (avril 2025)
