Dépouillements

Par la porte ou par la fenêtre / Guy Thibault in Sport & Vie, 213 (novembre 2025)

[article]  inSport & Vie > 213 (novembre 2025) Titre : Par la porte ou par la fenêtre Type de document : texte imprimé Auteurs : Guy Thibault, Auteur Année : 2025 Article : p. 16-21 Descripteurs : nutrition / pratique sportive Résumé : Protéines et glucides : comment le sportif doit-il refaire le plein après l'effort ? Faut-il vraiment manger dans les 30 minutes chrono à cause de la fameuse "fenêtre métabolique" ? On fait le point sur la meilleure façon de recharger tes réserves et on démonte cette idée reçue ! Nature du document : documentaire [article]

Les champions tristes / Guillaume Laffaye in Sport & Vie, 213 (novembre 2025)

[article]  inSport & Vie > 213 (novembre 2025) Titre : Les champions tristes Type de document : texte imprimé Auteurs : Guillaume Laffaye, Auteur Année : 2025 Article : p. 40-47 Descripteurs : état dépressif / sport de haut niveau / sportif professionnel Tags : santé mentale Résumé : Les athlètes de haut niveau semblent vivre un rêve, mais sont-ils vraiment heureux ? Derrière les médailles se cachent souvent stress, dépression ou burn-out. On ouvre le dossier de la santé mentale des champions, un aspect de leur vie que l'on voit très rarement. Nature du document : documentaire [article]