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Le stress est-il un ennemi à combattre ? / Létitia Gherhes in Les Nouvelles esthétiques, 757 (avril 2022)

Titre :	Le stress est-il un ennemi à combattre ?
Type de document :	texte imprimé
Auteurs :	Létitia Gherhes, Auteur
Année :	2022
Article :	p. 132-137
Descripteurs :	réaction chimique / santé / stress
Résumé :	Il n'est pas toujours facile de comprendre et gérer le stress efficacement au quotidien. Vous allez découvrir ce qu'est le stress, la réponse physiologique, en quoi le stress peut-il être un danger, et, finalement, comment cultiver la sévérité au travail tout en préservant son capital santé.
Nature du document :	documentaire